ん?めまい!?

  • 2020.09.12 Saturday
  • 16:18

こんにちは、石木です♪

 

強烈な暑さは和らいできて幾分過ごしやすくなりましたね!

朝も起きて窓を開けると、とても気持ちが良いです(/・ω・)/

 

最近は一日の時間を有効に使いたいと思い、

朝は早起きをするように生活を変えてみてます。

 

日によって、なかなか起きられない日もありますが、

今朝は5時半にスパッと起きて、

朝から色々とやってきました♪

 

40分くらいランニングもして、身体もスッキリして、

11:30頃に教室に来て仕事の準備をしていたところ、

何だか突然、頭が大きくゆっくり回るようなめまいに襲われました!

 

『え?まさか俺、調子悪いの??』

 

と思って、窓に目をやると、

ブラインドカーテンのひもが異常に揺れているのです。

クーラーの風では揺れないほど大きく揺れていたので、

もしやと思いネットを見てみると・・・

 

 

やはり、地震でした。

 

岩手沖で震度4だったそうですね。

 

教室はビルの10階なので、比較的ゆっくり大きく揺れたんでしょうね。

 

 

地震の影響は特になかったようですし、

何より僕も、めまいを起こしていないことが分かり、

安心しました!!

 

早起きして朝のランニングで一日がスッキリして過ごせるのは嬉しいことです♪

無理のない範囲で身体を慣らして、習慣化していきたいです^^

 

 

皆さんも健康で元気に過ごしていきましょうね!!

 

 

写真は、数週間前の朝7時過ぎに新宿中央公園までランニングに行った時のものです。

晴れてると気持ちがいいですね。

 

 

 

 

コメント
良いランニングコー スが近くにあっていいですね
朝晩涼しくなったから やれやれですね
お稽古事がぜーんぶお休みだから 何にもお勉強しなくても
すんじゃって コロナぼけが進みます 唯一ダンスだけですもの  せいぜい若い先生方とおしゃべりをして 脳の活性化をこころがけましょう
  • Love from Kaoru
  • 2020/09/14 7:49 PM
コメントありがとうございます^^
軒並み、お稽古事や公民館での活動ができないのはツライですよね。

どうぞ、レッスンにいらしたときは色々とお話ししましょう♪
  • 石木
  • 2020/09/17 7:50 PM
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